肌荒れの時

肌荒れの時は、どうしていますか?

睡眠不足とか疲労やストレスで肌荒れをしてしまった時ってどうしていますか?

 

私の場合、普段していないスキンケアを取り入れます。フェイスパックをしたり、お風呂でジェルを使ってマッサージをしたりしますね。

 

それから、肌荒れがひどい時は日常でもコットンに化粧水を浸してお肌の乗せておきます。そうすると、大概肌荒れは改善していきます。

睡眠不足は睡眠をすれば解消しますが、睡眠不足によって肌荒れを起こしてしまった場合、その後十分に睡眠をとっても肌荒れは改善されないんですよね。

 

睡眠によって失われてしまったものは、睡眠によって復活することはないということでしょうか?だから、スキンケアでカバーしていかないといけないんでしょうね。

 

それにスキンケアでカバーすることは肌荒れ改善の近道のように思います♪ 肌荒れは早目のケアが大切なんですよね。

 

肌荒れしたまま仕事をしても、テンション上がりませんよね。鏡を見る度にため息がでちゃいます。

 

ニキビとかの肌荒れは薬に頼るのもいいでしょうが、あまりに頻繁に出るようなら普段からアクネケア化粧品とか場合によっては敏感肌化粧品にする方がいいかもしれませんね。

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